Цитата:
Сообщение от shooterdim
и о тренировках в высокогорье
|
жаль ни одна маска не заменит высокогорье
а маска хорошая тем, но если денег жалко, то можно просто дышать методом "губы трубочкой" (создавая сопротивление дыханию), любимая тренировка, когда иду на работу в легком темпе
)