Цитата:
Сообщение от Сплюша
Короче, мажем и растягиваем себе что хотим, только не забиваем себе голову просмотром идеальных-неидеальных родов!))))
Максимум, читаем рассказы про роды здесь))
|
Вот если уж разговор про роды зашел, то мне афигенно помог при родах массаж кресца! И сама натерала и мужа просила, прям замечательно помогал при схватках боль переносить. Не знаю учат этому на курсах или нет, я в первую беременность вычитала это в книжке у Сирсов. Прям значительно сдерживает боль до самых потуг. Ну и естественно дышать при этом правильно.
Не знаю в тему написала или нет, мож кому поможет.
А у нас сегодня чугунная свадьба, тра-ля-ля))))))