Цитата:
Сообщение от Кэт-ти
а если ничего не кушать, а всё равно разносит?
|
Знакомый начал худеть. Проблема была в том, что он ел 1 раз в день, только вечером и сразу много, т.к активно работает весь день, не успевает пообедать. Стал питаться 4 раза в день уже 20 килограмм сбросил.