[Step]

Приглашаем всех желающих на занятия по боевому джиу-джитсу. Набираются группы для занятий взрослых и детей (до 16 лет), также проводятся занятия по самообороне для женщин. Главный тренер - Водяных В.Н., обладатель черного пояса по боевому джиу-джитсу (4 дан).

Что такое джиу-джитсу? Боевое (традиционное) джиу-джитсу (не путать со спортивным) - система рукопашного боя, сочитающая в себе ударную технику с техникой борьбы. Современное джиу-джитсу специально создавалось для достижения чистой победы над любым противником при ведении боя без правил. Характерная особенность этого вида единоборств состоит в том, что поединки ведутся до чистой победы над противником по крайне простым правилам и с минимальным ограничением на запрещенные технические действия. Боевое джиу-джитсу эффективно сочетает в себе ударную технику руками и ногами с техникой борьбы в стойке и в партере. Техника ударов наиболее близка к тайскому боксу и включает в себя удары ногами, коленями, руками, локтями и головой, а также ударную технику в партере. Арсенал техники борьбы весьма обширен, включает в себя технику бросков (броски через тазовый пояс, плечевой пояс, через спину, подножки, зацепы), технику удушений (удушения пальцами, предплечиями, отворотами, ногами на шею, ногами на диафрагму), технику болевых приемов (приемы на пальцы рук, кисти, локтевые суставы, плечи, голеностопы, колени). Также во время тренировок уделяется время технике защиты от оружия - ножа, палки, технике защиты от нескольких нападающих противников.

Занятия проводятся по адресу: ул. Никитинская, д. 1 (д.к. К.Маркса, около к/т Юность)
По всем вопросам звонить по телефону 90-13-67