на хлеб (серый или черный с зернами, орешками) хорошо вместо масла намазывать сыр какой-нибудь, например Хохланд или Виола. не так жирно и для завтрака вполне подходяще.
А если на такой бутерброд еще кусочек болгарского перца, огурчика или травки какой-никакой - то и отужинать вполне возможно на скорую руку.
|