Цитата:
Сообщение от Nadine Renee
Короче, никто не подскажет как правильно ее использовать, дорожку эту...
|
попробуй побегать задом наперед или боком приставными шагами. можно руками помахать в процессе, чтобы калорий больше ушло. главное - кушать по дюкану