Цитата:
Сообщение от Глаз
Ща всех ротных "кондратий хватит", и пойдут они водку жрать с горя......  Проверку завалили..... 4,05 это двойка |
Что-то не понял к чему это?
Да и скорость с меня требовалась одинаковой при тренировке и я её написал как раз, 1км менее 5мин, при расстоянии хоть 8км, хоть 20.
И вообще, мало понятно, лично для меня, каким образом бег, может увеличить время задержки дыхания??? И Соглашусь с Олегом, он выше писал, что время задержки дыхания можно увеличить частым нырянием.