Цитата:
Сообщение от Nadine Renee
питаться только чистыми белками, то жиры сойдут,
|
Цитата:
Сообщение от Nadine Renee
при этом жестко качаться
|
не надо больше ничего писать, ладно?
погугли что есть "сушка", для чего ее делают
спортсмены!!!!! что бы не подменять потом понятия.
и к чему в теме про жиробасов, которые просто хотят похудеть, заводят речь про сушку? кто тут вообще спортом занимается на профессиональной основе?