Цитата:
Сообщение от Karamelia
Кэт-ти, ага. и чем старше, тем хуже ( это вода накапливается
|
если сейчас 2 кг, что будет потом((
Цитата:
Сообщение от rasat
.....+/-2кг
|
Спасибо! успокоили))
Цитата:
Сообщение от Nadine Renee
Кэт-ти, это нормально, от гормонов зависит. Надо перед "этими днями" ограничивать мучное, крахмалистые продукты или совсем исключить, если и так их мало ешь. Овощи, рыба, масло растительное и вообще мало кушать.
|
я и так ем мало, но перед месячными очень хочется и много, много. Заедаю голод не калорийными продуктами)