Чанделен, я не ем майонез
но я не осуждаю стройную подругу, которая ест.
Я вообще много чего не ем и мое питание многих удручает, и мало для них и не вкусно, не сытно. И так весь год, а не раз в месяц. Но на праздники можно позволить себе приятностей немного. Понятно, что от этого на утро не прибавится размер одежды, и после праздника надо ограничить себя побольше чем до него. Собственно, я об этом. А не о том, что жру что хочу, когда хочу, а поправляюсь от воздуха, поэтому раз в месяц строгий недельный голод, но от шоколадки ничего не будет
И спорт он должен быть хоть в каком виде 2-3 раза неделю, а не за две недели до пляжа. У меня есть,но это не тренажерка до упаду.