Цитата:
Сообщение от Ryzhik
Berkana, на просторах интернета (честно признаюсь) я вычитала, что при кд вредно заниматься спортом, особенно делать всякие прыжки, приседания, упр. на пресс, и принимать позы вниз головой (типа колесо, березка и т.д), типа что-то может не туда затечь и потом воспалиться. Это правда так, при условии хорошего самочувствия?
|
Ryzhik, женский организм устроен очень умно, поэтому никуда ничего не затечет, не волнуйтесь)
Небольшая нагрузка в умеренном темпе разрешена. При хорошем самочувствии.