Цитата:
Сообщение от rorshah
Девочки, кто-нибудь худеет щас? какие диеты, упражнения, программы, фитнес, поделитесь, пожалуйста. я что одна???? мои результаты за неделю диеты (белковая, низкокалорийная): -2 кг. уже полгода хожу на занятия в тонус-центр, скорее для поддержания организма в тонусе)))
|
Я сама собой похудела. Теперь вот обруч бы покрутить для подтяжки, но места нет, поэтому просто слежу за режимом питания.