Цитата:
Сообщение от annna
Подскажите, вы где тренируетесь, с каким врачом?
|
annna, одно время я ходил в качалку, занимался по своим собственным ощущениям. Всегда самостоятельно.
И хотелось бы позаниматься, но, времени нет. Физ. нагрузки хватает, особенно с весны до поздней осени. Растяжку делаю часто.
Цитата:
Сообщение от Авгур
Сначала надо попытаться "расслабить голову" - нормализовать режим труда и отдыха.
|
Авгур, это, вряд ли, кто оспорит.
Цитата:
Сообщение от Авгур
Может конечно найдутся "любители" и при обострении(ущемлении) заниматься.
|
Что ущемляется?