Цитата:
Сообщение от Вик@
попробую завтра на курогрудях и рыбе завтра, без углеводов просидеть.
|
Это самые ужасные дни для меня. От белка болит желудок, а без углеводов болит голова (не знаю, в чем причина, но связь четко прослеживается). Поэтому у меня щадящий вариант: куриная грудка, запеченная рыба и мясо, яйца, творог с ложкой меда, пара яблок. И все равно помогает.