|
Archy,
DAMON,
Вы не придете к пониманию, потому что говорите о разных вещах, обозначая их одним и тем же термином "жрать меньше". На деле же "не жрать больше, чем сжигаешь" и "есть меньше, чем потребно организму" это несколько разные тактики.
DAMON, как я понял, критикует второй подход.
Арчи, говоря о балансе, в принципе прав, но если голодать, то баланс уже будет отрицательным, со всеми вытекающими из этого неприятными последствиями.
|