Цитата:
Сообщение от GorraYura
Наверное у всех бывало, что по вечерам с засыпанием проблемы. Когда спать ложишься рано, а заснуть получается только под утро. Это вроде не бессонница, утром я без задних ног сплю. Если бы не работа, то весь день бы спал наверное. Днем для бодрости кофе пью, а вечером все по новой. Что за ерунда такая? Как выйти из такого состояния?
|
Персен для сна. Мне многократно в жизни помогал.