Энергетики вредны в любом виде, даже если на них написано обратное, я бы на вашем месте пил бы что то более вам подходящее, например, соки и смузи
https://levelkitchen.com/programs/detox/ . Специально разработанная программа для тех кто худеет, вы можете пить вкусные и натуральные напитки и заряжаться энергией. Есть доставка и там очень хорошие цены!