n_tu,
В общем я читала и Фрейда и Кастанеду, но по поводу осознанных сновидений я лично рекомендую ознакомиться с Книгами Громова В.И. "ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ", Кейт Харри, Памела Вейнтрауб "Ясные сны" - это конкретные техники и рекомендации доступные и подробные.
Так же методики Андреева ОА программа (среди прочих) "четвертое измерение".
Кроме того очень полезно Монро "Путешествие вне тела" - ветеран в исследовании осознанных сновидений, далее Майкл Талбот "Голографическая Вселенная", Станислав Гроф. "Путешествие в поисках себя".
А Кастанеду почитай для развлечения.
По ОС проходят тренинги и семинары, если есть предрасположенность рекомендую развивать данное направление.
Ссылки по семинарам - тренингам
http://www.apollina.ru/Trainings/Zin...inger_son3.php
http://www.institutnlp.ru/index-ea=1...owpage&num=617