Большой Воронежский Форум - Показать сообщение отдельно - Штанга и рост. А также развитие силы, выносливости, объема... ЗДЕСЬ!

Отшельник · 28.01.2004, 20:09

Нагрузка и на позвоночник и на рост....
Вообще в качестве рекомендации советую повисеть на турнике пару минут после тренировки сбрасывает нагрузку....

28.01.2004, 20:09	#9
Отшельник +79204275656 Сообщений: 402 Регистрация: 27.02.2003 Записей в дневнике: 1 Не в сети	Нагрузка и на позвоночник и на рост.... Вообще в качестве рекомендации советую повисеть на турнике пару минут после тренировки сбрасывает нагрузку....