|
Эрика, респект! Вот правильный взгляд просвещённого пациента!
А Норбеков, я уже писал где-то - как бодибилдинг: ежедневно занимаешься - неплохо, бросил на несколько недель - начинай сначала. Да и эффективны эти методики лишь лет до 45, пока не наступила возрастная потеря аккомодации (способности к фокусировке).
|