[Хомка]

кстати, вот что вычитала

прием синтетических витаминов приводит к тому, что организм расслабляется при поступлении ежедневной дозы уже расщепленных витаминов и перестает усваивать витамины из продуктов. Причем после курса таких витаминов сразу организм перестроиться не может и даже полноценная пища становиться бесполезной так как усвоения витаминов и микроэлементов не эффективное.