Цитата:
|
Сообщение от Snusmumrik
слышал, что дневной сон детям вреден(а уж взрослым и подавно).
|
организм человека должен отдыхать как минимум 1 час днём (примерно с 13.00 до 15.00)-это взрослого.так нам читали на лекции по физиологии.
а ребёнку сон вообще необходим, т.к. 1)у него неокрепшая нервная система, которой требуется отдых; 2)чтобы ночью сам вставал на горшок, рекомендуется днём укладывать спать)))