Цитата:
|
Сообщение от winlirca
хочет - поест, не захочет - не надо...
все это хорошо, только промежутки между едой должны быть не более 4х часов. это вам любой гастроэнтеролог скажет. и речь не идет о полноценной еде, это может быть яблоко, банан, бутерброд...
а то детки бедные потом с гастритом намучаются. и вы вместе с ними...
|
лажа, сли есть нормальную еду по требованию, то и от 1-го раза в день гастрита не будет - проверено,
мужику 70 лет, он только ужинал всю жизнь, и бухал гад, и друзей похоронил, а сам здоровый. и не он один такой. ту же Шаталову полистай.
а кидать в топку каждые 4 часа - это для гастроэнтеролога мож хорошо, а для организма не очень:
1. перерасход энергии на переваривание пищи, которая не усвоится (см п.2)
2. если полный цикл усвоения продуктов более 4 часов (мясо, рыба, орехи, трудносочетаемые продукты...), то они не усвоятся и засорят кишечник - он тоже человек. Так как организм прекращает переваривать, что не доварил и переключается на новозакинутую хавку.
эт тока травоядным надо постоянно жевать