|
NEW GIRL, А как у вас треньки проходят? У нас: если на стадионе, то 5 кругов разминки, разминка общая, специальная, а потом сама тренировка, в зависимости от того какая направленность: скорость, дыхание и выносливость или же скоростная выносливость. А иногда бывает бегаем до водохранилища на пляж и там занимаемся - тренировки намного лучше с красивым видом на левый берег, на "воронежское море" (оно в это время года не пахнет))). Бывает в парке, где памятник Глинке, но там мне не особо прикалывает - прохожих много, все смотрят, как-то странно, типа спортсмены сейчас не в моде(((
|