Показать сообщение отдельно
Старый 03.12.2007, 17:22   #17   
Форумец
 
Аватар для romanus
 
Сообщений: 161
Регистрация: 24.11.2006
Возраст: 43

romanus вне форума Не в сети
Я читал книгу по айкидо, сосредоточение и умение чувствовать точку внизу живота очень похоже на медитацию на чакрах. У японцев получилась урезанная версия, они развивают только чакру в животе (не помню, как она называется).