Цитата:
Сообщение от Cristall
LEV5, а как же без углеводов-это же топливо, основное для танцоров?
Или ты имела в виду сладкое?
|
Я не говорю.. их исключить.. просто только растительные... поменьше булочек... и сладкого...
Мяса побольше... опять же желательно варенного...
Элементарное здоровое питание)))