Еще дубль-тема в разделе... И опять все к жратве сводится,опять панацейные методы типа "как эффективно похудеть за небольшое время".Да разводилово это все,таким образом можно избавиться от самого простого вида ожирения,пищевого.То есть больше двигайся,меньше ешь,сядь на определенную диету - и будет тебе стройная фыгура... Ну да,будет... пока на диете сидеть будешь и калории считать, как скупой монеты...
И не кусочка лишнего не проглотишь,но фигуру соблюсти сумеешь
.
Но большинство причин полноты вовсе не фастфудные корни под собой имеют,посему и худение подобными методами лишь усиливают сбои организма,что аукается серьезными нарушениями во многих системах организма - от ЖКТ до нервной...
А здесь обсуждение на тему "не жрать и больше работать - и похудеешь".Грустно это все читать и не по себе от мысли,что много народа именно в этом видят причинно-следственные связи между полнотой и питанием.
Хоть одного бы в этот заповедник эндокринолога... Чтоб ликбез провел даже минимальный...