uropb,
Цитата:
|
Сообщение от uropb
итак: с утра до вечера - голод, вечером жареная картошка с салом и огурцы, солёные или свежие в зависимости от времени года, купленые вместе с картошкой. 2 дня дома - отъедания вкуснятиной (нормальной пищей) и валяние перед теликом.
|
Ну чтож, если так, то рекомендую вам в рабочие дни следить за питанием, а в выходные позволять себя всё. Раз уж для вас это так важно. За 5 дней желудок успеет слегка сократиться и в выходные вы уже не съедите много.
Сама живу по такому же принципу.
Иначе никак. Для того, чтобы похудеть - нужно напрягаться и от чего-то отказываться. Не бывает такого, что купил похудательные штаны или там мыло антицеллюлитное и вперёд - худеть с плюшками и жаренной картошкой у телевизора. Чудеса бывают только в сказках.
Кодировка вам не поможет.