|
vi0, можно есть мало...ну например 3и гамбургера и картошку...за день! не много...но калорий дофига и главное что все эти углеводы отложатся в жир...
А еще есть такое понятие, как нарушение режима питания...тоесть (как наш автор) не ест утром и в обед,а потом съедает дневную порцию калорий на ночь. Он съедает не много( если бы растянул это на весь день)....но он съест за один раз.
еще есть нарушение пищевого поведения, когда человек проблемы заедает "вкусненьким" например пиво с чипсами , перед телевизором. КОМУ ЭТО НЕ ЗНАКОМО?- и даже если он весь день ничего не ел, он точно уж не похудеет,а может и поправится.
а еще есть гормональные нарушения, и разговор не только о нарушении инсулинового действия , тут и надпочечники и половые гормоны, и гипоталамо-гипофизарные нарушения....
проблемы нарушения обмена веществ....
ну не буду все перечислять.
И если человек сам не может справиться с проблемой, то надо обращаться к специалистам и конечно вначале проверить гормональный фон....
|