|
Как убрать живот: делимся опытом
Во время тренинга на массу по всей видимости переборщил с углеводами.
Сейчас "вдруг обнаружил", что образовался живот, который особенно виден
в профиль, кроме того появились бочка. Что делааааааать????
Делитесь опытом, знаниями, парни! Как это убирается, за какой срок, и как
уменьшить при этом потери мышечной массы тела?
ps По форуму пошарился - топика соответствующего не нашел.
|