Большой Воронежский Форум - Показать сообщение отдельно

_Dark_ · 29.10.2004, 08:14

1) как бег в общем влияет на состояние организма? можно ли с ево помощью похудеть(в талии)?
2) сколько(по времени) необходимо бегать для начала?
3) бегать всевремя в одном темпе или ускоряцца?

29.10.2004, 08:14	#6
_Dark_ * Сообщений: 538 Регистрация: 28.12.2002 Возраст: 39 Не в сети	1) как бег в общем влияет на состояние организма? можно ли с ево помощью похудеть(в талии)? 2) сколько(по времени) необходимо бегать для начала? 3) бегать всевремя в одном темпе или ускоряцца?