Цитата:
Сообщение от Чёрный Дембель
Особенно с кусочком лимона.
|
ага
вот чего точно не стОит делать - это накачиваться пивом, если предстоит хотя бы минимальная физическая нагрузка.
Не далее как вчера после работы накатил с литр пивка, а дома пришлось поворочать кое-чего (ремонтик наметился
). Блин, думал пОтом изойду, реально видно было как из-под кожи влага лишняя потоками идет, когда железо таскал плотно так не потел. Пить потом пришлось уже не по правилам - ледяной водички из холодильника ну и не мелкими глотками (хотя учили в свое время обратному, причем довольно жестко
). Пережил, но повторять не советую. Питьевой режим в жару очень важен, и пить надо правильно (см. мой длинный предыдущий пост). Залпом холодной водички вкуснее конечно (эхх, вспоминаю как когда в школе вывозили в колхоз там из бочки ледяная водичка была...дед на лошади на поле привозил, вкуснее редко встречал), но не полезно.