Цитата:
Сообщение от ЕкСЕНИЯ
-5, сходи обязательно
|
да что вы все со спортзалом то елки маталки....еслиб у меня было время туда ходить яб не заморачивался....яж поетому и обратился с просьбой как можно питаться чтоб не разнесло но без силовых нагрузок...без спортзалов....
Я СЧИТАЮ ЧТО С ТАКИМ ПИТАНИЕМ КАК СЕЙЧАС У НАС....СКОРО ВСЕ БУДУТ ЖИРНЫМИ КАК В АМЕРИКЕ.....сколько изобилия всяких булок...робины бобины...русапы...макдональдсы....и прочая срань....и люди там жрут...вы посмотрите какие там очередя...а что продают в магазинах? перевернешь начинаешь читать и ужасаешся: Е***, Е***, Е*** и.т.д....
короче заехал вчера в магазин...накупил всяких творожков...изюма...кстати..а в творог сметану можно? изюм? они не сильно колорийные?...а то так сухой творог жевать блин.... еще яиц отварил....ну короче буду потихоньку привыкать...голодом морить я ся не собираюсь но питаться правильно очень хотелось бы.