ну он не восточный, но зато для Акада он более авторитетен, чем восток, гуру махарджи и Веды, поэтому Трехлебова и привела в пример)
вообще, самопознание не основано на физической подготовке, е направлено на развитие физического тела. ну а там, мышечную массу набирать или нет - личное дело каждого, побочное явление, так сказать)))
|