Цитата:
Сообщение от marla
………………..теория мне не помогла.
|
оч удивляет эта фраза, достаточно распространенная. Себя надо настраивать на процесс родов, надо читать литературу, смотреть фильмы и запоминать тактику поведения. От головы помогает пенталгин к примеру - от болей при схватках - танец дыхания. Что тут сложного - дыши и все - в том темпе в каком можешь. А многие как первородящие глупые кошки начинают бегать и орать, не понимая что и себе и ребенку вредят.
Не разрешу себе ничего колоть если еще раз соберусь рожать - толку все равно ноль, а дыхание реально помогает. Я думаю не столько от того что воздух как то снижает болевой барьер, сколько мозг переключается с боли на ритм дыхания.