|
Кто знает Чупруна "Учитесь есть" мясо не ест, хлеб не ест, сладости не ест. Основа питания здорового человека овощи, фрукты, травяная мука, сухие крупы (? сам не знаю, как это), - короче, минимум термической обработки и максиму естественной свежей растительной пищи в правильных сочетаниях. Еще Шаталова рулит.
|