|
Ripa, ну прочитал одну книгу Шаталовой, там не столько сыроедение (как мне кажется), сколько переход на правильное питание (а температурой там тоже есть обработка броде). Овощные соки, уменьшение количесва съедаемой пищи, исключение из рациона несъедобных продуктов - очищенных, рафинированных, денатурированных и т.д.
Мне это интересно, но я перестал себя насиловать, стараюсь понять причину, мягко разобраться, что я ем и почему. Вот есть например, такой скрытый мотив потреблять много пищи, когда заблокировано свободное выражение агрессии - энергия идет на уничтожение пищи. Считаю, что есть в принципе можно что угодно. Но расплачиваться придется телом, испорченным организмом. Но это кому что нравится. Я например любил курить, мне это нравилось, но потом мое тело стало разрушаться и я бросил. Но у кого-то тело покрепче... А я может побалую себя сигаретами в старости, на заваленке с козьей ножкой посижу, подымлю...
|