юркай, Интересный вопрос! Мне тоже интересно, как занятия спортом совмещать с повседневной жизнью? Если я, например, сижу целый день в офисе без движений, практически, то спорт просто не заменим?! А если я копаю огород, пилю, режу, молоточком стучу, то мне спорт не нужен? Или как, братья?! Или если ты целый день двигаешься, как белка в колесе", то это полностью заменяет занятия спортом?
|