Счастливая есть хороший вариант - идешь к психологу и делишься с ним сокровенным. Он -врач.
1. Почувствуешь облегчение.
2. Возможно, услышишь что-то дельное от него.
3. не возникнет чувства, что "душу раскрыли настежь", как это бывает при подобном общении с близкими людьми.
может так?