|
Авгур, А если активно нагружать спине, ваще будет весело) У меня вопрос: сколько примерно лечатся протрузии(у меня их три по 0.2 где-то в поясничном отделе)? Если конешно учесть правильное лечение, я делаю специальные упражнения по 5 раз в день, стараюсь спину не нагружать...сколько хоть примерно стоит ждать восстановления?
|