|
Авгур, Ну да, я со всем согласен. Просто щас вспомнил этот мануальщик говорил, что у всех больной позвоночник, здоровых нет, даже у него. Но вопрос в том насколько меня это будет ограничивать? Видите ли, я относительно молодой и хочется, чтобы в 30 лет меня не беспокоили ужасные боли в спине или после копки картошки я не ходил и стонал от боли. Более того я хочу укрепить(давайте уж так говорить) свою спину, чтобы она могла выдерживать сильные физические нагрузки, я ведь мужик как никак) Поэтому возникает вопрос, возможно ли это? Возможно ли при правильном лечении, укреплении спины, сделать ее более менее устойчивой к нагрузкам, чтобы дальше можно было заниматься спортом?
|