|
\/@RG,
Все мы разные и причины болезней разные и образ жизни различен. Вероятно и возможно укрепить мышечный карсет настолько, чтобы мешок картошки выдерживал, но..., В литературе и в примерах такое встречается - Дикуль например - можете его комплексом тренироваться, но опять же но. Нет никакой гарантии, что после одного поднятого мешка - второй не навредит. И вероятно - не стоит забывать о осторожности и лишний раз зачем провоцировать и испытывать спину на прочность.
|