|
rivz74, Что бы укрепить мышцы нужно время, к тому же прежде чем укреплять - надо снять спазм, воспаление. Никто не предлагает носит карсеты пожизненно, но зная, что в какой то день осевой нагрузги на позвоночник не избежать (за рулем, например, долго сидеть), а мышечный каркас еще не сформирован - карсет вариант выбора.
К тому же карсет - это не внешний "экзоскелет" - все группы мышц в нем работают - он снижает нагрузку по иси, это то, что обычно провоцирует обострение.
|