|
Brad31, Для обновления и "питания" хрящевой ткани, суставов необходимы: хондраитинсульфат и глюкозамингликан + вит"С" - это в-ва в большом колличестве содержатся в хрящевой ткани, клейковине. В пищу мы чаще употребляем более"вкусные" продукты, (колбасы, сосиски, окорочка, мясо ....) - но там все нашпиговано гормонами и антибиотиками+никто толком не знает что еще можно всретить( - и это не есть хорошо для организма - нарушает и извращает человеческий обмен в-в (например: "американское" свежезамороженное мясо для длительного хранения хлором обработано) - так, что живя в городе и не имея своего хозяйства выходов не так много - один из них БАДы и пищевые добавки (они специально для этого использования и разрабатывались, но опять же много с ними но!
Однако, как и ранее, на первое место в причинах остеохондроза я бы ставил психические перегрузки и стрессы.
|