Цитата:
Сообщение от Negodyaika
на ногах немного и пальцы на руках как сосиски. Как же я себя некомфортно чувствую из за этого! И прям паника какая- то началась, я есть пить теперь вообще боюсь.
|
Лежать на кровати - ноги приподняты, подкладывай подушку, пить меньше, соль по минимуму, пряности под запретом. Дыши больше на улице свежим воздухом( и так гипоксия из-за отеков), ноги я мыла контрастным душем( горячо-холодно) каждый день, без отлынивания, удачи. Главное, если усилятся не дай бог - скажи врачу, тогда без мочегонных не обойтись. И не бойся .