Цитата:
Сообщение от Negodyaika
я есть пить теперь вообще боюсь.
|
- та же фигня... Я тут уже жалилась... Много двигаться - обязательно! Движение убирает застой жидкости. Можно в бассейн походить (после него в туалет бегаю - как на свидание с любимым мужчиной!!!) А по поводу питья прочитала где-то, что ограничение жидкости - устаревшее заблуждение, и как биохимик по образованию, считаю, что пить надо столько, сколько хочется, и даже, чуть больше.Токсины выводятся из твоего организма только с помощью воды, а у тебя их образуется в два раза больше!!! Мне врач рекомендовала от внутренних отеков метионин (незаменимая аминокислота), хофитол (слабое мочегонное и гепатопротектор) и мочегонные травы. Из всего этого пью только хофитол. А соли действительно поменьше!!!