|
Secret Window, привет.В наших рядах прибыло)))Я тож маялась,что есть.Сейчас все потихоньку.А расползаться-то в норме через пару тройку меяцев пройдет.Не стои сейчас заморачиваться ограничениями в пище.Ешь гречневую кау(я ее как плов делаю,с мясом) молоко поосторожнее,лучше кефир,творог обязательно,компот из сухофруктов без сахара,супчики без пережарок и негороховофасолевый,жареное сама еще не ела не разу,салат с майонезом пару лжек можно,мынормально пережили.Сейчас вот с яйцом эксперементирую второй день-вроде пока ниче.Шоколадные конфеты попробовал-зацвели и запукале))из конфет ем диабетическиебатончики,зефир вчера пробовала 1\4,пюре из яблок,тыквы,персика(в банках),сок фрутоняня.
первые дни маялась как ты...нас пучит и пучит....а маме есть так хочется.
Главное пить п болье.Я еще чай с медом и клюквенный морс употребляю в теплом виде.
|