Цитата:
Сообщение от Авгур
сильно влияет режим дня (сон-бодрствования)
|
Авгур, а какой бы вы посоветовали и сами как спите-бодрствуете и как бы хотели?
Цитата:
Сообщение от =Werty=
Чтобы память не страдала - не пью.
|
Оно верно, а алкоголь ухудшает память.