Обычно душ, его можно еще контрастный делать, очень бодрит... А ванна у меня больше для баловства, вот душистые пены Fruttini очень суперские, вкусно пахнущие, у меня карамельно-миндальная (хочу еще шоколадную, кокосовую и все, что в магазине были), после нее тело так вкусно-вкусно пахнет - фантастика. А! этой фирмы еще крем для тела шикарный. В "для душа и души"