Большой Воронежский Форум - Показать сообщение отдельно

Teddybear · 26.02.2009, 22:19

Вообще-то встречал совет делать его между подходами на пресс и не только на него. А также в течение дня, например в маршрутке.Только не лежа, как на картинке, а стоя.

26.02.2009, 22:19	#27
Teddybear * й Сообщений: 25,024** Регистрация: 04.09.2006 Возраст: 57 Записей в дневнике: 33 Не в сети	Вообще-то встречал совет делать его между подходами на пресс и не только на него. А также в течение дня, например в маршрутке.Только не лежа, как на картинке, а стоя.